因为人到了老年后各种器官就逐渐老化,功能也有所下降.脚底冷主要是底部血管老化,导致血液流速减慢供血不足.以后睡觉前就用热水泡脚,并且量要没过脚踝,时间在二十分钟左右吧.使脚部足够热,加快血液循环同时也有利于睡眠.

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